4° ночью
63.31 68.62

Форум

В теме 3 сообщения

как накачать спину?

Автор Рома Фишин, 30 марта 2016 11:18
Рома Фишин
на форуме 6-й год

руки-пресс легко, а со спиной проблемы

Велимир Дементьев
на форуме 4-й месяц

Посмотри курсы упражнений, которые использовл Арни, для тго, чтобы сделать на своей спине рельефную карту Карпатских гор)

Lora Kalinina
на форуме 25-й день

Упражнения и специальное питание помогут, только для начала надо проверить состояние спины у специалиста https://sochi.docdoc.ru/doctor/revmatolog, чтобы исключить вероятность травм и разрывов мягких тканей.

Смотрите также

Вход

Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь!